シチュー
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材料

バター    50g

小麦粉    50g

タマネギ   1個

ジャガイモ  2、3個

ウィンナー  3、4本
(肉でもOK)

ニンジン   5cmくらい

コンソメ   小さじ1〜2

塩      小さじ1くらい

コショウ   少々

牛乳     1カップくらい



作り方

1} タマネギは半分はみじん切りに、残りの半分はざく切りにします。

   ジャガイモは皮を剥いて1口大に、ニンジンも1口大の乱切りにし

   みじん切り以外をビニール袋に入れ、

   レンジで5分くらい(竹串が通ればOK)加熱しておきます。

2} 鍋にバターを熱しみじん切りにしたほうのタマネギを

   透き通るくらい炒めます。

3} 弱火にして2}、に小麦粉を入れ、のばすようによく混ぜます。

4} ペースト状になってきたら、少しずつ牛乳を入れのばします。

5} お好みの硬さ(牛乳が足らなかったら、少しずつ足して下さい、水でもOK)になったら

   ジャガイモとニンジン、タマネギを入れて鍋底を焦がさないように

   煮込みます。(野菜は下処理してあるので10分くらい)

6} コンソメと塩、コショウで味を調えて完成です。





コメント

小麦粉を入れたとき、タマネギのみじん切りが入っていると

ダマになりにくいですよ、いい味もでますし!お試し下さい。
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